Tai-chi. Umění boje o vlastní zdraví

„Lidské tělo chce práci a pohyb, jen je nesmíš hnát až na hranici jeho schopností.Když je tělo činné, tráví živiny a krev jím proudí, takže žádná nemoc nemůže vzniknout, podobně jako stěžej dveří, jež nikdy nezetlí.“ čínský císař Hua Tuo (2. st. n. l.) Já nevím, jak vy, ale já jako kluk chtěl být mistrem tai-chi. To byl u nás […]

Pracovní místo pohledem feng šuej

Není to divné, že náš život ovlivňují věci, které si povětšinou ani neuvědomujeme? Není to divné, že v některé místnosti se nám pracuje lépe, nápady přicházejí samy od sebe a všechno nám jde snadno a jinde to tomu přesně naopak? Není to divné, že u jednoho stolu máme pocit uvolněnosti a svobody, o kousek dál, na jiné židli, se cítíme poněkud […]

Na práci v noci zdraví nevydělá

Pětina zaměstnanců po celém světě má noční směny, v Česku je to zhruba každý šestý. Současná ekonomika se bez noční práce těžko obejde. Lidé pracující v noci však podstupují vážná zdravotní rizika. Jak se jim vyhnout, nebo je alespoň minimalizovat? Směnný provoz, jehož součástí je i práce v noci, se týká zaměstnanců v řadě zaměstnání: od pracovníků v průmyslu nebo pohostinství přes zaměstnance v dopravě či logistice […]